Alphaville Lagoa dos Ingleses: Recomendações de Personal Trainer em Lagoa Santa?

FernandaFernanda07/07/20261 visualizacoes8 respostas
Oi pessoal, estou pensando em contratar um personal trainer para me ajudar a sair do sedentarismo e melhorar minha saúde. Eu moro no Alphaville Lagoa dos Ingleses e gostaria de saber se alguém tem alguma recomendação de personal trainers em Lagoa Santa. Quero alguém que possa criar um plano de treino personalizado e que tenha experiência em atender pessoas iniciantes. Também seria legal se o profissional pudesse me ajudar com dicas de alimentação. Alguém já teve boas experiências com algum profissional da área por aqui?

8 Respostas

Melhor resposta
Lucas PereiraLucas Pereira
Olá! Sou personal trainer há mais de 5 anos, atuando principalmente na região de Lagoa Santa e Alphaville Lagoa dos Ingleses. Tenho experiência com diversos perfis de clientes, desde iniciantes até atletas. Se você está buscando alguém que conheça bem o local e possa fazer treinos personalizados, posso ajudar! Trabalho a domicílio e em espaços abertos, como o Parque Municipal de Lagoa Santa. Posso também indicar algumas rotinas que aproveitam a beleza da região! Vamos conversar?
12
Tânia RochaTânia Rocha
Oi, pessoal! Sou vizinha do Alphaville e conheço um personal trainer bem legal. O nome dele é Felipe e ele é super atencioso. Ele já atendeu muitos moradores aqui e sempre elogia a estrutura do condomínio para os treinos. Além de ser ótimo profissional, ele é muito acessível e fácil de conversar, o que faz a diferença na hora de treinar. Recomendo!
13
Jorge SantosJorge Santos
Como síndico do condomínio Gran Park, sempre recebo solicitações de moradores sobre personal trainers. Tenho ouvido ótimos relatos sobre a Ana, que é conhecida pela sua metodologia diferenciada. Ela consegue criar treinos que envolvem tanto força quanto resistência, e os moradores têm elogiado muito o seu trabalho. Se precisarem de contato, posso facilitar!
10
Rafael LimaRafael Lima
Estou pesquisando sobre personal trainers aqui na região também e o que eu encontrei são preços variados. Para quem quer algo mais personalizado, os valores estão em torno de R$ 100 a R$ 150 a sessão. Vi que muitos preferem fazer em parques ou nos próprios condomínios, o que é uma boa ideia. Se alguém tiver uma recomendação que tenha um bom custo-benefício, ficaria grato!
9
Mariana SilvaMariana Silva
Oi, pessoal! Eu contratei um personal trainer que foi muito bom para mim. Ele se chama Ricardo, e é de Lagoa Santa. Fizemos treinos no meu condomínio no Alphaville, e ele sempre traz novidades e variações para os treinos. O legal é que ele se adapta ao que você precisa. Se precisarem do contato dele, posso passar!
8
Carlos AlbertoCarlos Alberto
E aí, gente! Sou de Vespasiano e já tive algumas experiências com personal trainers aqui na região. Um que eu sempre recomendo é o Thiago. Ele tem um estilo de treino bem dinâmico e já trabalhou com vários moradores do Alphaville. Ele entende bem as necessidades e limitações de cada um. Eu fiz treinos no Parque Municipal e gostei muito. Vale a pena!
7
Renata CostaRenata Costa
Boa tarde! Eu sou personal trainer em Lagoa Santa e tenho atendido clientes na Lagoa dos Ingleses. Gosto de trabalhar com treinos ao ar livre para aproveitar a paisagem maravilhosa da região. Além disso, ofereço acompanhamento nutricional, que pode ser um diferencial para quem busca resultados mais rápidos. Se algum morador do Alphaville estiver interessado, me avise!
6
Eduardo MendesEduardo Mendes
Oi, gente! Eu sou da região e já contratei vários profissionais. O que mais gostei foi da Júlia, que é bem ativa na comunidade. Ela personaliza os treinos de acordo com seus objetivos e é bem flexível com horários. O legal é que já introduz atividades em grupo, o que deixa o treino mais motivador. Posso passar o contato dela se quiserem!
5