Centro de Lagoa Santa: Dicas de Personal Trainer?

JulianaJuliana25/04/20268 visualizacoes7 respostas
Oi, pessoal! Estou procurando um personal trainer na região do Centro de Lagoa Santa. Recentemente, iniciei uma rotina de exercícios e sinto que preciso de uma orientação profissional para potencializar meus resultados. Alguém conhece algum profissional que trabalhe bem nessa área? Estou especialmente interessada em alguém que possa me ajudar com treinos para tonificação muscular e também dicas de nutrição. Agradeço pela ajuda!

7 Respostas

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Felipe RodriguesFelipe Rodrigues
Olá! Sou personal trainer aqui em Lagoa Santa e trabalho com vários clientes na área do Centro. Um dos locais que recomendo para treinos ao ar livre é o Parque Municipal, além de ter uma boa infraestrutura, é um local seguro e agradável. Eu tenho experiência com vários métodos de treinamento, desde musculação a atividades funcionais, e busco sempre adaptar os treinos às necessidades dos meus clientes. Se precisar de mais informações, pode me chamar!
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Mariana DiasMariana Dias
Oi! Eu sou personal trainer aqui na região e meu foco são os treinos personalizados. Faço aulas ao ar livre no Centro de Lagoa Santa, e uma dica que posso dar é treinar em grupo, que sai mais em conta e ainda aumenta a motivação. Gosto bastante de treinar em praças, como a Praça da Igreja Matriz, que tem um ótimo espaço. Se precisar de ajuda, estou à disposição!
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Juliana SilvaJuliana Silva
Oi, pessoal! Recentemente contratei um personal trainer aqui no Centro de Lagoa Santa e estou adorando! Ele é bem atencioso e adaptou os treinos de acordo com meu nível. O nome dele é Thiago e ele geralmente treina em áreas como o Parque da Lagoa, que é ótimo para atividades ao ar livre. Recomendo muito!
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Lucas PereiraLucas Pereira
E aí, galera! Fiz uma pesquisa sobre personal trainers na Lagoa Santa e vi que os preços variam bastante. Em média, as aulas individuais ficam entre R$ 70 e R$ 120, mas muitos profissionais estão dispostos a negociar pacotes mensais. Sugiro procurar alguém que tenha boas referências. Se precisarem de ajuda, posso compartilhar alguns contatos que encontrei!
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Carlos AlmeidaCarlos Almeida
Olá! Sou de Vespasiano e já contratei personal trainers na região do Centro de Lagoa Santa. Uma dica é procurar profissionais que ofereçam treinos em dupla ou em grupo, assim o custo acaba diminuindo. Gosto de treinar na academia Gold Fitness, que é bem localizada e tem bons equipamentos. Uma experiência que eu tive foi com o Eduardo, que é bem em conta e tem ótimos resultados!
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Renata CostaRenata Costa
Oi, gente! Sou vizinho da Juliana e, por acaso, também conheço o Thiago. Ele é super recomendado por ser atencioso e responsável! Além disso, já vi ele dar algumas aulas no Parque Municipal, onde ele sempre tem um bom fluxo de alunos. É legal porque ele adapta os treinos de acordo com o local e com os objetivos de cada um. Você com certeza vai gostar!
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Rafael LimaRafael Lima
Oi, pessoal! Sou síndico do condomínio Gran Park e sempre busco trazer profissionais qualificados para nossos moradores. Já convidei alguns personal trainers para darem aulas ao ar livre na área de lazer do condomínio, e o feedback foi muito positivo. Um bom profissional é o André, ele entende bastante de treinamento funcional e tem um preço justo. Se quiser, posso passar o contato dele!
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