Lucas SilvaOlá, pessoal! Sou personal trainer aqui em Lagoa Santa, atuando há mais de 5 anos. Já trabalhei com diversos perfis de clientes e posso indicar alguns locais como o Parque Municipal, que é ótimo para treinos ao ar livre. Além disso, tenho minha própria academia em Santa Helena, onde ofereço um ambiente confortável e todas as ferramentas necessárias para um bom treino. Se precisarem de dicas específicas ou de uma aula experimental, estou à disposição!
Eduardo NascimentoOi! Sou do bairro e tenho acompanhado o trabalho do Fábio, que é personal trainer aqui em Santa Helena. Ele faz treinos bem dinâmicos e utiliza a própria metodologia. O que eu mais gosto é que ele personaliza tudo de acordo com o objetivo de cada cliente. Seja para emagrecimento ou ganho de massa, ele sempre dá um jeito de incluir isso no plano.
Tânia MartinsEu recomendo o Bruno, que é personal trainer em Santa Helena e atende prescrição de treinos com base em avaliações físicas completas. Ele realiza atendimentos em casa ou em academias, dependendo do que o cliente prefere. Ele é super comprometido, e já vi várias reabilitações e transformações bem legais com o trabalho dele.
Luana FerreiraOi, pessoal! Uma amiga minha começou a treinar com a Raquel, e ela fala super bem! A Raquel é bem conhecida na região de Lagoa Santa e traz uma abordagem focada em resultados, mas sem deixar de lado a diversão nos treinos. Ela também costuma organizar grupos de treino, o que ajuda a manter a motivação.
Fernanda AlmeidaEu estou pesquisando personal trainers e vi que os preços variam bastante na região. Os que encontrei em Santa Helena estão entre R$ 80 a R$ 150 a hora. Dependendo do pacote, você ainda consegue descontos. Não é barato, mas há profissionais que parecem muito bons! Vale a pena pesquisar antes de decidir.
Mariana CostaUma dica boa é buscar referências com amigos ou colegas de trabalho que já contrataram personal trainers. Aqui em Santa Helena muitos moradores têm elogiado o trabalho da Carla, que é bem conhecida na região. Ela realiza um trabalho voltado para reabilitação também, o que pode ser uma vantagem para quem tem alguma limitação.
Carlos EduardoOi, pessoal! Sou morador de Vespasiano e já tive a oportunidade de treinar com um personal de Lagoa Santa. O Igor é um bom nome – ele atende em vários condomínios, inclusive no Gran Park. Ele tem uma abordagem bem individualizada e sempre ajusta os treinos de acordo com o perfil de cada aluno. Vale a pena conferir!
Juliana SantosOlá, sou síndico do condomínio Alphaville e recomendo um personal trainer chamado Fernando que já trabalhou várias vezes com moradores aqui. Ele tem uma metodologia bem interessante e sempre traz novidades para os treinos. O pessoal tem elogiado muito! Se alguém estiver interessado, posso passar o contato dele.
Roberto LimaOi, sou vizinho aqui do bairro Santa Helena e tenho um amigo que é personal trainer. O Maico é ótimo! Já ajudou várias pessoas do bairro a se tornarem mais saudáveis e ativos. O que eu mais gosto nele é a motivação que ele passa. Ele costuma treinar em casa também, se você tiver espaço, é uma ótima opção.
Ana MariaOi, gente! Eu sou de Santa Helena e contratei um personal trainer há alguns meses. O nome dele é Ricardo e ele foi super atencioso e me ajudou a atingir meus objetivos de forma bem rápida. Ele também dá treinos no Parque do Lago. Recomendo muito! Ele é bem profissional e conhece bastante sobre nutrição também.
Claudio RamosEu sou personal trainer e atuo na Lagoa Santa e Vespasiano. Um lugar que considero ótimo para treinar é o Parque do Lago, onde a energia é incrível. Ofereço treinos personalizados para todos os níveis de condicionamento físico, e sempre busco adaptar as aulas para que cada cliente alcance seus objetivos. Estou disponível para aulas no seu espaço ou em locais ao ar livre!
Felipe SousaOi, galera! Fui em um treino experimental com o João, um personal trainer que atua em Santa Helena. Ele faz treinos bem diversificados e também presta atenção em nutrição. Se você está buscando um lugar legal para treinar, o Parque Municipal é uma boa opção. Tem espaço para correr e fazer exercícios ao ar livre.
