Personal Trainer em Vespasiano: Recomendações para Nova Pampulha
Oi, pessoal! Estou pensando em contratar um personal trainer aqui no bairro Nova Pampulha, em Vespasiano, mas não sei por onde começar. Ultimamente, venho me sentindo um pouco desmotivado para treinar sozinho e acho que ter um profissional me ajudaria a ter mais disciplina. Alguém já contratou algum personal trainer por aqui? Quais são suas recomendações? Estou em busca de alguém que consiga montar um plano de treino personalizado, levando em consideração meu nível de condicionamento físico e os poucos equipamentos que tenho em casa. Agradeço desde já!